Obtenha o emblema do Dia Global de Corrida

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Seu relógio quer um distintivo. A Apple está de volta para o Global Running Day. A oferta é bastante simples. Amarre. Corra cinco quilômetros. Obtenha o direito de se gabar digitalmente antes que o relógio marque meia-noite.

Você precisa registrar pelo menos 5K (cerca de 3,1 milhas). Pode ser na estrada, em trilhas ou sob luzes fluorescentes de esteira. Tecnicamente, qualquer aplicativo que envie dados para o Apple Health funciona. Honestamente? Não se arrisque. Use o aplicativo Workout nativo no relógio. Isso garante que o crachá apareça imediatamente.

Nenhuma medalha física aparece à sua porta. Apenas pixels.

É o suficiente para tirar você da cama? Surpreendentemente, sim. Existe um tipo específico de dose de dopamina quando uma animação é desbloqueada em seu pulso após o suor. Funciona.

O Watch também não é apenas uma vitrine de troféus. Ele lida com o trabalho pesado dos corredores. Você recebe alertas de ritmo e zonas de frequência cardíaca imediatamente. Depois, há as métricas que os nerds adoram. Oscilação vertical. Comprimento da passada. Tempo de contato com o solo.

Race Route permite que você se fantasie em caminhos familiares. A carga de treinamento evita que você machuque os tendões, comparando sua intensidade recente com o esforço do mês passado. Ele informa se você está acelerando muito rápido. Ou desacelerando por muito tempo.

E sim, os sensores são bons. Em nossos testes de trinta milhas contra cinco rivais, o Watch acertou em cheio os picos e vales da frequência cardíaca. Outros flutuaram durante os intervalos. Este permaneceu bloqueado.

Preso na esteira? Fitness Plus tem coleções em execução na fila. Colinas. Intervalos. Ioga para salvar seus isquiotibiais mais tarde.

O prazo é difícil. Apenas 3 de junho.

Depois da meia-noite, acabou. Então corra agora. Marque @cnet se quiser flexibilizar online.

Ou não.